Przegląd wiadomości:: Fitness
Do klubów fitness chodzi o 40 proc. więcej osób niż przed pandemią. Sieci takich...
28 proc. Polaków spełnia kryteria WHO dotyczące aktywności fizycznej w czasie wolnym – wynika z badania Ministerstwa Sportu i Turystyki. Wciąż najpopularniejsze aktywności to...
Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
Do czego właściwie służą kostki do jogi?
Kostki do jogi to niepozorne akcesoria, które przydają się przede wszystkim w przypadku ćwiczeń wymagających rozciągniętego ciała. Wyróżnia się różne ich rodzaje. Do wyboru...
Piknik Zdrowia zawita w Żarach
Marszałek województwa lubuskiego, Elżbieta Anna Polak, zaprasza na Piknik Zdrowia w Żarach, który odbędzie się w najbliższą niedzielę. - Zapraszamy do udziału w kolejnym...
To już pewne! Niemcy się zamykają. Lockdown w Niemczech potrwa 4 tygodnie
Od poniedziałku, 2 listopada, wchodzi w życie ogólnokrajowy lockdown w Niemczech, który potrwa cztery tygodnie. W tym czasie zamknięta będzie gastronomia, sport oraz usługi....
Żeby ratować człowieka, brodziła w lodowatej wodzie. O swojej służbie w Policji opowiada asp....
Asp. Paulina Weryk już w pierwszych latach służby udowodniła kolegom, że można na nią liczyć. Nie bała się interweniować i podejmować odważnych decyzji. Wspólnie...
- REKLAMA -
NAJPOPULARNIEJSZE
- REKLAMA -
