Przegląd wiadomości:: Wolne rodniki
Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
Kiedy warto sięgnąć po suplementy dla kobiet?
Popularność suplementów diety w Polsce z roku na rok rośnie. Produkty tego rodzaju wpływają na ludzki organizm w różny sposób np. oddziałują pozytywnie na...
Kakao bio – jakie ma właściwości?
Kakao większości osobom kojarzy się z czekoladą. Jednak nie wszyscy wiedzą, że ten proszek otrzymywany z ziaren kakaowca to bogate źródło przeciwutleniaczy, mikroelementów, witamin...