Zdrowie pod kontrolą. Zadbaj o siebie, przyjdź na bezpłatne badania w Zielonej Górze
Studenci z Zielonogórskiego Oddziału Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA-Poland, mają przyjemność zaprosić na kolejną edycję ogólnopolskiej akcji profilaktycznej "Zdrowie pod Kontrolą", która odbędzie się...
Długi weekend to już przedsmak wakacji. O czym należy pamiętać żeby był bezpieczny?
Prognoza pogody zapowiada kilka bardzo ciepłych i słonecznych dni podczas długiego czerwcowego weekendu. Niektórzy z nas wyjadą z domu, aby skorzystać z dobrej pogody,...
Czwórka wyłoniła finalistów plebiscytu Nieprzeciętni 2021
Spośród blisko 300 nadesłanych zgłoszeń w ramach plebiscytu radiowej Czwórki, kapituła konkursu wyłoniła dziesiątkę wyjątkowych osób, które powalczą o tytuł Nieprzeciętnego 2021. Teraz wszystko...
Czwarta fala COVID-19 przybiera na sile. Jak wygląda sytuacja w lubuskich szpitalach?
Z dnia na dzień pogarsza się sytuacja epidemiczna w kraju. Czwarta fala COVID-19 przybiera na sile, w środę padł kolejny rekord zachorowań. Sprawdziliśmy, jak...
Jak mądrze wspierać dziecko w nauce czytania? Poznaj sprawdzony sposób
Czytanie jest jedną z najważniejszych umiejętności już na wczesnym etapie edukacji szkolnej. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by pierwszy kontakt Twojej pociechy z...
Przyjdź na warsztaty i zrób własną woskowijkę. Eko inspiracje już dziś w Focus Mall...
W piątek, 22 lipca, w Focus Mall Zielona Góra odbędą się wyjątkowe ekologiczne warsztaty z robienia woskowijek, które poprowadzi znana propagatorka ekologicznego stylu życia...
Zużyte drewno też można oddać do recyklingu i dać mu drugie życie
Zużyte drewno, opakowania z drewna czy elementy budowlane po demontażu trafiają na wysypiska, chociaż mogłyby służyć – tak jak w całej Europie Zachodniej -...
5 powodów, dla których kinkiety to idealny wybór do jadalni. Sprawdź, dlaczego musisz je...
Wybór oświetlenia ma znaczący udział w tworzeniu atmosfery i funkcjonalności w danym pomieszczeniu. To właśnie dlatego urządzając jadalnię, koniecznie rozważyć musisz montaż kinkietów. Poniżej...
Jaką wartość mają najdroższe polskie znaczki pocztowe?
Filatelistyka to nic innego jak kolekcjonowanie znaczków pocztowych. To hobby ma dość długą tradycję, również w Polsce. Pasja ta daje sporo satysfakcji i pozwala...
Konkurs na dekorację świąteczną w Żaganiu – ostatni moment na wysłanie zgłoszenia
Żagań zachęca mieszkańców do udziału w konkursie na dekorację świąteczną, który jest okazją do zaprezentowania swojej kreatywności i pomysłowości. Do konkursu można zgłaszać świąteczne...
730 tys. zł na lubuskie centra innowacji w Słubicach, Górzycy i Krośnie Odrzańskim
Wicemarszałek Stanisław Tomczyszyn podpisał umowę na utworzenie Lubuskich Centrów Innowacji. Łączna kwota dofinansowania ze środków PROW to 732 tys. zł. Dzięki pieniądzom powstaną trzy...
Domowe wędliny z Rusiborza. Twój smak na lata
Marzy Ci się czasem powrót do krainy smaków dzieciństwa, aby poczuć zapach i smak ulubionych domowych, swojskich wędlin? A może masz w pamięci rodzinne...
Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
Do czego służą farbki do tortu? Dowiedz się, jak można je wykorzystać
Farbki do tortu, jak można się łatwo domyślić, służą do nadania ciastu ciekawego koloru. Cieszą się coraz większą popularnością, bo nie da się ukryć,...
Lubuskie Obywatelskie Inicjatywy Młodzieżowe. Do wzięcia jest prawie 1 mln złotych!
Ruszyły Lubuskie Obywatelskie Inicjatywy Młodzieżowe. Konkurs jest szansą dla młodych lubuszan na realizację nawet najbardziej szalonych projektów bo w tym roku do wzięcia jest...
4. Legnicki Lotny Festiwal Piwa zaprasza entuzjastów nietypowych smaków w ostatni weekend czerwca
Jak mówią o tym wydarzeniu organizatorzy “Lotny Festiwal Piwa ma na celu popularyzować piwa kraftowe oraz małe browary rzemieślnicze”. Na wydarzeniu kilkunastu wystawców będzie...
Oddaj dynie dla zoo
Zoo w Görlitz potrzebuje dyń, a u wielu gości odwiedzających zoo przydomowe ogródki obrastają nimi jesienią. Dynie, jagody o grubej skórze, od pomarańczowych po...
Kakao bio – jakie ma właściwości?
Kakao większości osobom kojarzy się z czekoladą. Jednak nie wszyscy wiedzą, że ten proszek otrzymywany z ziaren kakaowca to bogate źródło przeciwutleniaczy, mikroelementów, witamin...
Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa w powiecie świebodzińskim
Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa w powiecie świebodzińskim. Komisja będzie urzędować w Powiatowym Zespole Szkół w Świebodzinie (Warsztaty Szkolne ul. Wojska Polskiego 6). Kto musi...
Wycieczka rowerowa z Gubina do Neuzelle
W ramach polsko-niemieckiego projektu drogowego pt. "Rozwόj ważnych połączeń drogowych w sieci drόg transgranicznych na obszarze powiatu Odra-Szprewa i powiatu krośnieńskiego", 4 września organizowana...
- REKLAMA -
NAJPOPULARNIEJSZE
- REKLAMA -
