Festiwal Smoczych Łodzi: Wspaniałe zawody i międzynarodowa integracja na zalewie w Sprembergu
W sobotę, 15 czerwca, Drużyna Gminy Żary wzięła udział w regatach Festiwal Smoczych Łodzi na zalewie w Sprembergu. Wydarzenie to jest częścią współpracy zagranicznej...
V Przełajowy Bieg Terytorialsa – tym razem w Wielkopolsce
Ponad 200 żołnierzy WOT z całej Polski wzięło udział w piątej edycji Biegu Terytorialsa. Piąty już Przełajowy Bieg Terytorialsa odbył się tym razem w...
Siatkówka wraca do Zielonej Góry – AZS UZ gotowy do walki o zwycięstwo z...
Po długiej przerwie kibice siatkówki w Zielonej Górze mogą ponownie cieszyć się emocjonującymi rozgrywkami. Nowy zespół siatkarzy AZS UZ w inauguracyjnym meczy III III...
Jak zdobyć stypendium sportowe? Lubuskie ma aż 188 tys. złotych do rozdania
Aż 188 tys. zł w 2021 r. przeznaczył samorząd województwa na stypendia sportowe. Właśnie ruszył nabór wniosków, który potrwa do 8 stycznia. - Stypendia...
Końcowy wynik meczu Polska-Czechy U12 w Zielonej Górze
Już po raz drugi w Zielonej Górze odbył się mecz tenisowy drużyn Polski i Czech, chociaż tym razem grały ze sobą nie pierwsze reprezentacje,...
Wybudują skatepark w Nowym Miasteczku
Burmistrz Nowego Miasteczka, Danuta Wojtasik podpisała umowę na nową inwestycję w ramach programu "Lubuska Baza Sportowa". Wkrótce, za ponad 160 tys. złotych powstanie pierwszy...
Power Rower w Żaganiu
Power Rower w Żaganiu to kolejna edycja imprezy rowerowej organizowanej przez Stowarzyszenie Turystyczne Ogniwo z Żagania. Odbędzie się już 1 sierpnia 2020 r. na terenie Muzeum Obozów...
6. Dycha po Żarach już w sobotę. Będą spore utrudnienia w ruchu
Już w sobotę, 25 czerwca, przez Żary przebiegnie 6. Dycha po Żarach. To cykliczna impreza biegowa ciesząca się ogromną popularnością. Każdego roku na starcie...
Bieg Dziadoszan 2024 i jubileuszowa Szprotawska 10 – ruszają zapisy
Jeśli lubisz biegać, nie możesz przegapić nadchodzących wydarzeń w Szprotawie! Już 12 października br. odbędzie się XXXIII edycja Biegu Dziadoszan oraz jubileuszowa V Szprotawska...
Patryk Peda: „Puchar Tymbarku to ogromne przeżycie” [wywiad]
Trwają zapisy do XXIV edycji Pucharu Tymbarku, największego w Europie turnieju piłkarskiego dla dzieci. O tym, jak tego typu rozgrywki wpływają na rozwój młodych...
Puchar Tymbarku 2024 wkracza w decydującą fazę – czas na Lubuski Finał Wojewódzki
Już w dniach 13-14 maja poznamy najlepsze drużyny XXIV edycji Pucharu Tymbarku w województwie lubuskim! Do Ośna Lubuskiego może przyjechać aż 78 zespołów, reprezentujących...
Mistrz Polski w podnoszeniu ciężarów służy w Lubuskiej Policji
Tony ciężarów przerzucone na sali ćwiczeń, litry potu wylane na treningach, specjalna dieta oraz wiele innych wyrzeczeń przynosi od lat konkretne sportowe efekty. Robi...
Tenis: Wyniki meczu U12 w Zielonej Górze po pierwszym dniu. Czesi prowadzą 2:0
Po pierwszym dniu meczu Polska – Czechy reprezentacji U12 w Zielonej Górze drużyna gości prowadzi 2:0, dzięki dwóm wygranym pojedynkom deblowym. Wznowienie rywalizacji na...
Janowicz i inne gwiazdy tenisa zagrają w Zielonej Górze mecz z Czechami 10-11 grudnia
Jerzy Janowicz zagra w dniach 10-11 grudnia w Zielonej Górze w meczu reprezentacji Polski i Czech (10-11 grudnia). Oprócz niego w hali CRS MOSiR...
W Szprotawie powstanie Pumptruck czyli tor rowerowy
Szprotawa wybuduje tor do jazdy rowerem. 28 maja, wicemarszałek Stanisław Tomczyszyn oraz burmistrz Szprotawy Mirosław Gąsik podpisali umowę na budowę obiektu. Pumptruck w Szprotawie...
W sobotę zdejmiemy maseczki a w przyszłym tygodniu pójdziemy do kina, na siłownię i...
Od 30 maja rząd łagodzi kolejne obostrzenia wprowadzone w związku z pandemią koronawirusa. Nie będzie obowiązku zasłaniania ust i nosa w przestrzeni otwartej, jeśli...
Pieniądze na sport. Dwa konkursy i prawie 1,8 mln zł do wzięcia!
W najbliższych dniach ruszą dwa konkursu, związane z promocją sportu w naszym regionie. Pieniądze na sport czekają. Do wzięcia jest prawie 1,8 mln zł....
Wielkopolscy terytorialsi mistrzami WOT w siatkówce
Wynikiem 3:0 na korzyść Wielkopolan zakończył się mecz finałowy. Cztery dni sportowych zmagań w Ostródzie wyłoniły mistrza WOT w piłce siatkowej! Są nimi żołnierze...
Gorzowski policjant z 5 medalami mistrzostw świata w kajakarstwie
Dawid Markowski poszerzył swoją kolekcję medali zdobywając w miniony weekend trzy srebrne i dwa brązowe medale podczas Mistrzostw Świata Masters w kajakarstwie, które odbyły...
Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
- REKLAMA -
NAJPOPULARNIEJSZE
- REKLAMA -
