Dieta, zdrowy posiłek

Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach

0
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
Amp Futbolowa Warta Poznań i Marcin Oleksy w Rudnie

Amp Futbolowa Warta Poznań i Marcin Oleksy w Rudnie

0
W najbliższą sobotę, warto pojawić się na boisku w Rudnie (gmina Nowa Sól), gdzie miejscowa drużyna Czarnych Rudno gościć będzie amp futbolową ekipę Warty...
Losowanie Lotto

Graliście i wygraliście! Tu trafi dofinansowanie Totalizatora Sportowego „Wygrywamy zaczyna się od WY”

0
540 wniosków z całej Polski, 80 wybranych do finałowego etapu, blisko 4 mln głosów i 27 laureatów a wśród nich 3 z województwa lubuskiego...
Puchar Tymbarku

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę – czas na finały wojewódzkie

0
Już 6 maja rozpoczną się pierwsze finały wojewódzkie XXIV edycji Pucharu Tymbarku, największego turnieju piłkarskiego dla dzieci w Europie. W akcji zobaczymy najlepsze piłkarskie...
Piłka nożna

III liga: Górnik II Zabrze – Carina Gubin 1:3

0
W meczu 26. kolejki III ligi Górnik Zabrze przegrał z Cariną Gubin 1:3. Jedynego gola dla gospodarzy zdobył Marcin Wodecki. Pierwsza połowa była wyrównana i...
ORLEN Tour de Pologne Amatorów

Lubuski policjant drugi na Tour de Pologne

0
Starszy posterunkowy Filip Socha z Samodzielnego Pododdziału Prewencji Policji w Gorzowie Wlkp. na podium Górskich Mistrzostwach Polski Policji w Kolarstwie Szosowym. Młody policjant mimo...
Karty płatnicze PKO BP z wizerunkami klubów piłkarskich

Więcej drużyn piłkarskiej Ekstraklasy na kartach płatniczych PKO BP. Masz już swoją?

0
Klienci PKO Banku Polskiego, a jednocześnie kibice wybranych klubów Ekstraklasy od sierpnia mogą posługiwać się nowymi kartami płatniczymi z wizerunkami ich ulubionych drużyn. Do...
Badminton

Otwarty Turniej Badmintona w Międzyrzeczu

0
Miłośnicy badmintona w każdym wieku - szykujcie rakiety! Już w niedzielę, odbędzie się Otwarty Turniej Badmintona w Międzyrzeczu. Burmistrz Remigiusz Lorenz i dyrektor Międzyrzeckiego...

Nowoczesna hala sportowa w Zbąszynku coraz bliżej

0
W Zbąszynku, za ponad 14 mln zł powstaje nowoczesna hala sportowa. Wicemarszałek Łukasz Porycki, członek zarządu Marcin Jabłoński oraz burmistrz Zbąszynka Wiesław Czyczerski podpisali...
Tenis

Żagańska Liga Tenisa Ziemnego – można już się zgłaszać

0
15 lipca na kortach kompleksu sportowego Arena Żagań startuje Żagańska Liga Tenisa Ziemnego. Spotkania ligowe będą rozgrywane w terminie 15 lipca do 9 września...
Wielkopolscy terytorialsi mistrzami WOT w siatkówce

Wielkopolscy terytorialsi mistrzami WOT w siatkówce

0
Wynikiem 3:0 na korzyść Wielkopolan zakończył się mecz finałowy. Cztery dni sportowych zmagań w Ostródzie wyłoniły mistrza WOT w piłce siatkowej! Są nimi żołnierze...
Murawa boiska z namalowaną linią

Nowe twarze i nowy trener. Promień Żary w inauguracyjnej kolejce zmierzy się z Lechią...

0
Przed kibicami żarskiego Promienia zbliżający się sezon piłkarski zapowiada się bardzo interesująco, zwłaszcza że na własnym boisku drużyna rozegra aż dziewięć spotkań w ramach...
Koszykówka

Koszykarze Enea Zastal BC Zielona Góra znów na ekranie. Gdzie obejrzeć transmisje ligi VTB?

0
Kibice koszykówki będą mogli oglądać kolejne mecze Enea Zastal BC Zielona Góra w lidze VTB. Samorząd województwa w 2021 przedłuża współpracę z zielonogórskim klubem. Współpraca...
Oznaczenie ścieżki rowerowej na asfalcie

Rowerowa Stolica Polski. Uczestnicy rywalizacji poczekają na swoje medale

0
Zaplanowana na dziś, 20 października, uroczystość wręczania medali i statuetek dla uczestników rywalizacji Rowerowa Stolica Polski, odbędzie się późniejszym terminie. O przesunięciu uroczystości poinformował...
Piłka nożna

Turniej piłkarski na 75-lecie LZS FAX Bieniów

0
29 czerwca 2024 roku na Boisku Sportowym w Bieniowie odbędzie się turniej piłkarski z okazji 75-lecia klubu sportowego LZS FAX Bieniów. Imprezę organizuje Gmina...
Rowerzyści

Rowerowa Stolica Polski 2022. Lubuskie stolice walczą o tytuł

0
Z początkiem czerwca gorzowscy i zielonogórscy rowerzyści wystartowali w ogólnopolskiej akcji Rowerowa Stolica Polski 2022. Przez miesiąc będą „kręcić” kilometry na rzecz swoich miast....
6. Narodowy Dzień Tenisa za nami

6. Narodowy Dzień Tenisa za nami

0
6. Narodowy Dzień Tenisa przyciągnął tłumy miłośników „białego sportu”, od kilkulatków, po seniorów, a każdy kto wybrał się na korty w jednym z 14...
Mariusz Kozber Mistrzem Polski Służb Mundurowych w brazylijskim Jiu-Jitsu

Policjant z Międzyrzecza Mistrzem Polski Służb Mundurowych w brazylijskim Jiu-Jitsu

0
Międzyrzecki policjant osiągnął kolejny sukces w brazylijskim Jiu-Jitsu. Tym razem mł. asp. Mariusz Kozber okazał się być niepokonany w Mistrzostwach Polski Służb Mundurowych, które...
Tomasz Kołogryw

Tomasz Kołogryw, policjant ze Szprotawy, na podium mistrzostw Polski w kolarstwie szosowym

0
Tomasz Kołogryw sukcesów na rowerze ma sporo. Swój talent, ale również i doskonałe przygotowanie udowodnił pod koniec sierpnia w Amatorskich Mistrzostwach Polski Policji w...
Martyn Pawelski zaliczył mocny debiut w reprezentacji

Polska przegrała z Koreą w Pucharze Davisa 1:3. Mocny debiut Pawelskiego nie wystarczył

0
Reprezentacja Polski przegrała z Koreą Południową 1:3 spotkanie w Grupie Światowej I rozgrywek o Puchar Davisa. Punkt dla gospodarzy, w ostatnim sobotnim meczu, zdobył...
- REKLAMA -

NAJPOPULARNIEJSZE

- REKLAMA -