Jak utrzymać kondycję i motywację do treningów jesienią? Radzą finaliści reality show Ninja Warrior
Pochodzący z województwa lubuskiego: Mateusz Karbowy z Żar oraz Rafał Kasza z Zielonej Góry, finaliści programu Ninja Warrior, radzą, jak utrzymać kondycję i motywację...
Mistrzostwa Policji w podciąganiu na drążku: Lubuscy policjanci na podium
Policjanci z lubuskiego garnizonu zdominowali podium w Poznaniu, gdzie odbyły się Mistrzostwa Policji w podciąganiu na drążku. Młodszy aspirant Adrian Rezlerski z Żar oraz...
Lotto SuperLIGA Tenisa – największy tenisowy projekt rusza już za 3 miesiące
29 maja ruszy "SuperLIGA Tenisa – najlepsza zawodowa liga na świecie”. Osiem najlepszych klubów będzie walczyło o tytuł mistrza kraju w Lotto Ekstraklasie, a...
Skatepark w Międzyrzeczu ma być gotowy na wiosnę
Miłośnicy deskorolek i BMX-ów mogą zacierać ręce! Budowany właśnie skatepark w Międzyrzeczu z pewnością stanie się ulubionym miejscem aktywnego wypoczynku dla mieszkańców.
Skatepark w Międzyrzeczu...
Piłkarska misja UKS-u dobiegła końca. Sekcję przejął MKS Czarni Żagań 1957
UKS Czarni Żagań poinformował, że po dwunastu latach dobiega końca piłkarska misja UKS-u. Wraz z początkiem lipca, całą sekcję piłki nożnej, przejął MKS CZARNI...
Pieniądze na sport. Dwa konkursy i prawie 1,8 mln zł do wzięcia!
W najbliższych dniach ruszą dwa konkursu, związane z promocją sportu w naszym regionie. Pieniądze na sport czekają. Do wzięcia jest prawie 1,8 mln zł....
Marcin Żurawski, mistrzem i rekordzistą polski w podnoszeniu ciężarów
Marcin Żurawski pobił rekordy Polski w rwaniu, podrzucie oraz dwuboju i z tytułem mistrza kraju wrócił do gorzowskiej jednostki. Na co dzień funkcjonariusz drogówki...
Dominika Chabiniak wywalczyła brązowy medal w Muaythai w Turcji
Dominika Chabiniak z 14-osobowej ekipy Reprezentacji Polski stanęła na podium w Turcji. Ta młoda i utalentowana zawodniczka z Żar wywalczyła brązowy medal na International...
Turniej piłkarski na 75-lecie LZS FAX Bieniów
29 czerwca 2024 roku na Boisku Sportowym w Bieniowie odbędzie się turniej piłkarski z okazji 75-lecia klubu sportowego LZS FAX Bieniów. Imprezę organizuje Gmina...
Finały wojewódzkie Pucharu Tymbarku: Oto największe, piłkarskie talenty w regionie!
Poznaliśmy zwycięzców finału regionalnego XXIII edycji Pucharu Tymbarku w województwie lubuskim. Najlepsze drużyny dziewczynek i chłopców w kategoriach U-10 i U-12 czeka teraz finał...
Olimp AZS UZ – Tęcza Kościan: Czy akademicy podtrzymają zwycięską passę? Dziś mecz!
Trwa dobra passa piłkarzy ręcznych Olimp AZS UZ, którzy do swojego bilansu dołożyli drugie zwycięstwo, a pierwsze w tym sezonie przed własną publicznością. Mimo...
Puchar Davisa: Polska zmierzy się z Koreą Południową o awans w Zielonej Górze. Majchrzak...
Już w najbliższy weekend, 13-14 września, Zielona Góra stanie się areną zaciętej tenisowej batalii. Reprezentacja Polski podejmie w meczu Grupy Światowej I Pucharu Davisa...
Nowoczesna hala sportowa w Gubinie już otwarta
Nowa hala sportowa w Gubinie już otwarta. Nowoczesny obiekt przy Szkole Podstawowej nr 3 otwarto w sobotę, 26 września. Budowa trwała dwa lata i...
Końcowy wynik meczu Polska-Czechy U12 w Zielonej Górze
Już po raz drugi w Zielonej Górze odbył się mecz tenisowy drużyn Polski i Czech, chociaż tym razem grały ze sobą nie pierwsze reprezentacje,...
Nowoczesna hala sportowa w Zbąszynku coraz bliżej
W Zbąszynku, za ponad 14 mln zł powstaje nowoczesna hala sportowa. Wicemarszałek Łukasz Porycki, członek zarządu Marcin Jabłoński oraz burmistrz Zbąszynka Wiesław Czyczerski podpisali...
Ogólnopolskie regaty kajakowe i turniej tenisa stołowego. Olimpiady Specjalne 2021 w Zielonej Górze i...
Od 10 do 13 czerwca, pod honorowym patronatem Marszałek Województwa Lubuskiego Elżbiety Anny Polak, odbędzie się ósma edycja Ogólnopolskiego Turnieju Tenisa Olimpiad Specjalnych w...
III liga: Górnik II Zabrze – Carina Gubin 1:3
W meczu 26. kolejki III ligi Górnik Zabrze przegrał z Cariną Gubin 1:3. Jedynego gola dla gospodarzy zdobył Marcin Wodecki.
Pierwsza połowa była wyrównana i...
Tadeusz Michalik z brązowym medalem na igrzyskach olimpijskich w Tokio
Tadeusz Michalik brązowym medalistą igrzysk olimpijskich! Lubuszanin w zapaśniczym pojedynku o trzecie miejsce w kategorii do 97 kg stylem klasycznym pokonał Węgra Alexa Gergo...
Wybudują zadaszone boisko w Zielonej Górze
Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu ogłosiło wyniki naboru wniosków w tegorocznej edycji Programu budowy zadaszeń boisk piłkarskich. Dofinansowaniem objętych zostanie 10 inwestycji na...
Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
- REKLAMA -
NAJPOPULARNIEJSZE
- REKLAMA -
