Odpowiednio skomponowany jadłospis zwiększa efektywność treningów. Sportowcy amatorzy zapominają o warzywach i owocach
Specjaliści do spraw żywienia zauważają, że amatorzy sportu popełniają wiele błędów dietetycznych. Najczęstsze z nich to zbyt mała ilość warzyw i owoców w codziennej diecie, rezygnacja z produktów...
Program in vitro w Lubuskiem nagrodzony
Nasze województwo zostało wyróżnione w konkursie "Zdrowy Samorząd" za realizację programu in vitro w Lubuskiem. Nagroda została wręczona podczas Gali Kongresu Wyzwań Zdrowotnych w...
Maseczka dla seniora, maseczka zamiast mandatu, maseczka dla wszystkich za darmo
Od 16 kwietnia każdy obowiązkowo musi zakrywać usta i nos w miejscach ogólnodostępnych. Oczywiście maseczki nie zapewniają 100% ochrony przed zakażeniem jakimkolwiek wirusem, ale...
Bezpłatne badania mammograficzne w Żarach
Wszystkie Panie między 50. a 69. rokiem życia (1970-1951 r.) będą mogły wykonać bezpłatne badania mammograficzne w Żarach w technice cyfrowej w dniach 6...
Piknik Zdrowia w Gorzowie Wlkp.
Wakacje to idealny czas na wypoczynek, ale też na zadbanie o własne zdrowie. Swoją kondycję będzie można sprawdzić już w niedzielę, 26 czerwca. Tego...
Kiedy warto sięgnąć po suplementy dla kobiet?
Popularność suplementów diety w Polsce z roku na rok rośnie. Produkty tego rodzaju wpływają na ludzki organizm w różny sposób np. oddziałują pozytywnie na...
Piktogramy na piwie będą ostrzegać przed szkodliwością picia alkoholu
Dotychczasowe hasła: „Nigdy nie jeżdżę po alkoholu”, „Alkohol. Tylko dla pełnoletnich” czy „W ciąży nie piję alkoholu” na opakowaniach piw będą zastąpione przez czytelne...
Centrum Zdrowia Matki i Dziecka. Szpital dziecięcy nie potrzebuje szumu medialnego
Marszałek i lekarze apelują: marzenia się spełniają, gdy jest drużyna, a nie bicie piany. Centrum Zdrowia Matki i Dziecka za chwilę zacznie przyjmować dzieci,...
Nieprzyjemny zapach z butów? Dowiedz się, jak się go pozbyć!
Przykry zapach obuwia to częsty problem – wbrew powszechnej opinii nie dotyka jedynie sportowców, ale także osoby borykające się z nadmierną potliwością stóp. Nieprzyjemnie...
Bezpłatne badania mammograficzne w Łagowie
Wszystkie Panie między 50. a 69. rokiem życia będą mogły wykonać bezpłatne badania mammograficzne w Łagowie 21 lipca 2022 roku. Stała kontrola piersi daje ogromną szansę wykrycia wczesnych...
Bezpłatne badania kolonoskopowe dla mieszkańców pięciu powiatów. Kryteria kwalifikacji
Województwo Lubuskie od 2021 prowadzi bezpłatne badania kolonoskopowe, projekt współfinansowany przez Unię Europejską, którego celem jest zwiększenie liczby osób poddających się badaniom profilaktycznym w...
Dentyści z Dentobusu zadbają o zdrowe zęby młodzieży w Szprotawie
Już wkrótce dzieci i młodzież z gminy Szprotawa będą mogły skorzystać z bezpłatnych usług stomatologicznych dostępnych w nowoczesnym dentobusie.
28 grudnia 2022 roku burmistrz...
Nowa ścieżka sensoryczna w görlitzkim zoo
Zdejmij buty i odłóż je na półkę, w przeciwnym razie niczego nie poczujesz. Kamienie na początku ścieżki nieco kłują, dopóki, zazwyczaj dobrze opakowane w...
Mezoterapia igłowa – kiedy warto się na nią zdecydować?
Mezoterapia igłowa wykonywana jest w celu zmniejszenia oznak starzenia się skóry. Prowadzi także do zmniejszenia blizn potrądzikowych, przebarwień oraz zmarszczek pod oczami. Zabieg ten...
Bezpłatne badania kontrolne w Zielonej Górze w ramach akcji „Zdrowie pod Kontrolą”
Już w sobotę, 26 listopada, w godzinach 12-18, w Zielonej Górze odbędzie się ogólnopolska akcja „Zdrowie pod Kontrolą” poświęcona profilaktyce zdrowotnej. To kolejna okazja,...
Koronawirus szczególnie groźny dla pacjentów z atopowym zapaleniem skóry ze współistniejącą astmą!
Obecna sytuacja epidemiologiczna w kraju i na świecie związana z pandemią koronawirusa SARS-CoV-2 to zagrożenie dla zdrowia i życia pacjentów cierpiących na atopowe zapalenie...
Emilka Jęcz walczy z rzadką chorobą. Ojciec na rowerze przemierza Polskę dla jej zdrowia
Łukasz Jęcz, strażak z Zielonej Góry, wyruszył na niesamowitą wyprawę, by pomóc swojej trzyletniej córce, która zmaga się z niezwykle rzadką chorobą. Emilka Jęcz...
Jak utrzymać kondycję i motywację do treningów jesienią? Radzą finaliści reality show Ninja Warrior
Pochodzący z województwa lubuskiego: Mateusz Karbowy z Żar oraz Rafał Kasza z Zielonej Góry, finaliści programu Ninja Warrior, radzą, jak utrzymać kondycję i motywację...
Czwarta fala COVID-19 przybiera na sile. Jak wygląda sytuacja w lubuskich szpitalach?
Z dnia na dzień pogarsza się sytuacja epidemiczna w kraju. Czwarta fala COVID-19 przybiera na sile, w środę padł kolejny rekord zachorowań. Sprawdziliśmy, jak...
Pewność siebie nosi „Żółtą czapkę”. Budujmy pewność siebie wśród dzieci dzięki… bajkoterapii
Kondycja psychiczna dzieci i młodzieży w Polsce wymaga zdecydowanej i natychmiastowej profilaktyki. Dane są bowiem alarmujące: prawie połowa młodych osób ma skrajnie niską samoocenę,...


























